Vous essayez de concevoir sans y arriver, traversez un parcours PMA épuisant, ou souhaitez vivre votre grossesse et votre accouchement en toute sérénité ?

 

 

Chaque cycle qui passe pèse un peu plus lourd. Le corps est sous pression, l’esprit s’emballe, et l’entourage ne mesure pas toujours ce que vous vivez vraiment.

Ce que l’on sait aujourd’hui : le stress impacte directement la fertilité. L’OMS reconnaît qu’une bonne santé physique et mentale est favorable à la conception. Travailler sur l’axe émotionnel n’est pas un luxe — c’est une partie intégrante de votre parcours.

Sophrologie & hypnose pour la fertilité et la PMA

Grâce à la sophrologie certifiée en PMA et à l’hypnothérapie, nous travaillons ensemble sur :

• La gestion du stress hormonal lié aux traitements
• La reconnexion au corps et au lâcher-prise
• La préparation mentale à chaque étape — ponction, transfert, attente des résultats
• Les ancrages négatifs et croyances limitantes qui freinent inconsciemment

Chaque séance est personnalisée selon votre étape de parcours — rien n’est standardisé.

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Sophrologie pour la grossesse — se préparer sereinement à accoucher

Vous êtes enceinte et souhaitez vivre votre grossesse et votre accouchement le plus sereinement          possible ?

La sophrologie vous accompagne pour :

• Renforcer la confiance en vous et en votre capacité d’enfanter
• Diminuer les peurs et l’anxiété liées à l’accouchement
• Gérer la douleur grâce à des techniques de respiration et de relaxation
• Créer un lien fort avec votre bébé dès la grossesse
• Vous préparer mentalement à la maternité

Un minimum de 3 séances est conseillé, idéalement dès le 4ème mois. Un enregistrement vous est remis pour le jour J.

Séances postnatales & santé féminine

La sophrologie et l’hypnose accompagnent également les désagréments féminins — ménopause, endométriose, problèmes gynécologiques — en travaillant sur la gestion du stress, la réconciliation avec son corps et la gestion de la douleur.

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Pourquoi me faire confiance sur ce sujet ?

Je suis certifiée en Sophrologie et PMA — formations auprès du Dr Marie-Andrée Auquier et Sophro Trainer. Ce n’est pas une spécialité que j’aborde de loin : c’est un accompagnement que je construis avec vous, étape par étape.

La sophrologie et l’hypnose ne se substituent en aucun cas à un suivi médical.

Rendez-vous au Cabinet d’Hypnose et de Sophrologie à Paris 13

Vous recherchez une hypnothérapeute et sophrologue à Paris 13 pour un trouble du sommeil ?
Je vous accueille dans mon cabinet situé dans le 13ᵉ arrondissement de Paris au 182 avenue d’Italie pour des séances personnalisées et adaptées à votre rythme.

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie et d’hypnose (sur présentation de facture).

Des déplacements à domicile sont également possibles dans le 13ᵉ arrondissement.