Hypnose Paris 13 ème arrondissement – Hypnose à Paris 13 –
Hypnose Paris 13 ème arrondissement
Bérengère de Traversay, certifiée en hypnose Ericksonienne à Paris 13 de l’Ecole Européenne Supérieure d’Hypnose à Paris 13. Je suis ravie de vous accueillir dans mon cabinet pour vous aider sur vos problématiques, par une ou plusieurs séances d’ Hypnose à Paris 13. Si vous êtes intéressé-e- par l’hypnose, voici quelques informations pour vous informer avant de prendre rendez-vous sur Doctolib ICI
L’ hypnose fait toujours un peu peur à cause de l’hypnose de spectacle où l’hypnotiseur a tout pouvoir sur le sujet. On peut aussi penser au serpent dans le livre de la jungle dont le souvenir réveille des peurs archaïques. Qui ne vous a pas confié qu’en une seule séance, l’hypnose a résolu son problème et cela vous semble magique ! Effectivement l’hypnose peut donner des résultats rapides mais tout dépend bien sûr de la problématique du sujet. De plus le praticien en hypnose a une démarche structurée et précise dans son langage, ses intonations de voix, ses choix de mots, de suggestions. Rien n’est magique !
J’ai peur de m’endormir
N’ayez crainte ! Vous êtes fréquemment dans un état d’hypnose au court de la journée : dans les transports, en regardant un film, en lisant, en surfant sur les réseaux sociaux….Et pourtant vous ne dormez pas ! Vous êtes ici et vous ne l’êtes pas, comme une forme de dissociation. Vous n’avez plus la même notion du temps et vous vivez un moment agréable. Il est en est de même lorsque vous êtes en état modifié de conscience, vous êtes présent dans le cabinet et vous êtes aussi dans votre monde intérieur et imaginaire et vivez un moment de bien être et de détente.
J’ai peur d’être passif-ve- sous hypnose
La personne en état hypnotique est très présente à tout ce qui se passe en elle. En effet elle est connectée à ses cinq sens de manière décuplée ! Elle peut revivre un souvenir et peut alors entendre des sons, retrouver des odeurs, ressentir des sensations et des sentiments déjà vécus. Par la visualisation elle voit des images connues ou inconnues au gré du contenu de la séance.
La personne sous hypnose, que l’on appelle aussi « état modifié de conscience », va rester tout à fait consciente d’un bout à l’autre de la séance. C’est comme quand vous vous endormez, sauf que vous ne dormez pas. C’est l’étape juste avant l’endormissement. Vous sentez que vous lâchez prise, vous êtes relaxé, et cependant, si vous vouliez vous lever pour aller chercher un verre d’eau par exemple, vous pourriez le faire.
L’hypnose et la peur de perdre le contrôle
Pour ma part je suis formée à l’hypnose Ericksonienne qui est actuellement la plus connue. C’est une méthode douce qui commence par un dialogue où s’installe une relation de confiance. Le praticien est au service du consultant pour comprendre sa problématique. Ainsi il ne vous fera jamais rien faire contre votre gré et son pouvoir est relatif. En effet il vous accompagne dans la séance pour vous aider à trouver les solutions en vous au niveau de l’inconscient. Il fait des suggestions dont certaines surgissent dans le dialogue précédant la séance et pour lesquelles vous êtes en adéquation. Notre inconscient aime les images, les métaphores et il va adopter les suggestions pour aller vers le changement. Si la confiance est établie avec l’hypnothérapeute, vous vous laissez aller au rythme de sa voix pour retrouver et reprendre le contrôle de votre vie ou de vos émotions.
Les différentes applications de l’Hypnose
Si vous décidez de faire une séance d’Hypnose à Paris 13, vous souhaitez incontestablement un changement dans votre vie. Voici une liste non exhaustive des problématiques traitées par l’hypnose :
- Arrêt du tabac
- Sommeil
- Poids
- Stress
- Alimentation
- Phobies
- Gestion des émotions
- Confiance en soi
- Surmonter des moments difficiles
Comment se déroule une première séance d’hypnose ?
Toute première séance dure 1 heure environ quelque soit le l’hypnothérapeute. Nous avons tout d’abord une anamnèse d’une heure environ. C’est un entretien dynamique qui permet de bien comprendre votre problématique. Il est important pour moi de cerner son fonctionnement, ce qui la déclenche et surtout comment modifier son mécanisme pour pouvoir la transformer et la résoudre . Durant cette conversation qui se fait à votre rythme, dans le respect de vos valeurs, l’état hypnotique se met souvent en place. C’est ce que l’on appelle « l’hypnose conversationnelle » et des choses dans votre vie peuvent déjà se dénouer.
Comment se déroule la deuxième séance d’hypnose ?
Lors de la 2 ème séance, accompagné-e- par ma voix, je commence un travail d’induction. Il s’agit de dé-focaliser vos pensées vers une concentration sur une partie du corps, un geste, un point précis dans la pièce, un mouvement….. Progressivement un bien-être vous envahit et vous êtes alors dans un état hypnotique, également appelé transe hypnotique qui est un état de relaxation profonde.
Dans cet état d’hypnose, il vous est alors possible d’examiner vos problèmes d’une manière détachée des émotions, plus analytique et sereinement. Je m’adresse alors à vous en modulant ma voix, les mots, les phrases. J’utilise des métaphores comprises par votre inconscient afin qu’il trouve des solutions au travers de l’histoire. Je peux aussi vous aider à entrer dans votre problème pour mieux le comprendre de l’intérieur mais toujours avec ce recul qu’apporte la transe hypnotique. Et enfin vous pouvez survoler votre passé à différentes étapes de votre vie, observer les tenants et les aboutissants afin de faire de nouvelles connexions et de nouveaux apprentissages
A la fin de la séance, vous sortez de la transe en douceur au terme d’un compte à rebours . Je vous’amène à retrouver le contrôle de vos muscles et à revenir à la réalité sans sensation de malaise.
Vous pourrez ressentir rapidement des changements à l’issue de la séance ou les jours suivants. La transe hypnotique a en elle-même des vertus thérapeutiques.
Cabinet d’Hypnose Paris 13 –
Je vous accueille dans mon cabinet Hypnose Paris 13 ème arrondissement – Hypnose à Paris 13 – dans un lieu chaleureux et confortable.
La séance d’hypnothérapie est de 70 euros
240 euros pour l’arrêt du tabac (2 séances)
Vous pouvez trouver de plus amples informations sur ma page d’accueil.
Je précise que je ne suis pas médecin.
Je m’interdis donc de faire un diagnostic médical, de prescrire un médicament, de faire diminuer ou interrompre un traitement. Seul votre médecin est référent dans ce domaine.