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Sophrologue Paris 13- Hypnothérapie – B. de Traversay

 

Sophrologue Paris 13

Déconfinement :  Réouverture du Cabinet – Téléconsultations toujours accessibles : 

 Hypnose ici  Sophrologie ici                                         

Les règles sanitaires données par la Chambre Syndicale de la Sophrologie  sont respectées voir ici.

 

Hypnose et sophrologie pour un accompagnement sur mesure

Sophrologue caycédienne et Hypnothérapeute certifiée, je reçois des enfants -adolescents – adultes – seniors dans mon cabinet :

182, avenue d’Italie Paris 13 pour des thérapies brèves.

J’accompagne mes clients vers leur objectif par la sophrologie, méthode psycho corporelle, et  l’hypnose Ericksonienne, axée sur l’inconscient. J’aime voir les personnes que je reçois s’approprier les outils que je leur propose, commencer à retrouver l’estime de soi et prendre du recul sur leur vie et leurs émotions.

N’hésitez pas à me contacter par tél ou sms ! 06 60 77 72 15 

Chambre-syndicale-de-la-sophrologie
Hypnosup

 

Académie-de-Sophrologie-Caycédienne-Paris

 

 

 

 

Sophrologue paris 13 : qu’est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie  est issue de la méditation, de l’hypnose, du yoga, du zen. C’est aussi une méthode de relaxation de type dynamique. Elle a pour objectif de calmer ses angoisses, d’éliminer ses tensions et d’influer positivement  sur le stress quotidien. (travail, maladie, crise d’angoisse, sommeil…). Elle est axée sur le corps, le souffle, la détente musculaire, la visualisation dans un état entre veille et sommeil.

 

Qu’est-ce que l’hypnose ?   

L’hypnose vous libère de vos liens négatifs.  Elle est basée sur les suggestions faites à l’inconscient. Celles-ci agissent de manière positive sur les traumatismes refoulés, injonctions de nos parents, phobies, addictions, etc.

Le but visé est que l’inconscient du sujet  parvienne à trouver lui-même les solutions de ses problèmes.

L’hypnologue ou hypno praticien amène le conscient et l’inconscient à travailler ensemble.  Il agit alors simplement comme un catalyseur, un guide.

 

Faisons connaissance ! 

Professeur de l’Education Nationale durant une vingtaine d’années, la découverte de la sophrologie m’a aidée dans mon métier.

En effet, elle m’a aidée pour gérer une classe sereinement et aussi pour aider les élèves à mieux rentrer dans les apprentissages. Le métier d’enseignant nécessite d’être formé régulièrement à la pédagogie (Freinet, Montessori, Piaget, Decroly…) et à la psychologie cognitive (mémoire, résolution de problèmes, perception, émotion…). De plus de nombreuses lectures en développement personnel m’ouvrent sans cesse des portes vers une meilleure connaissance de l’humain.

Certifiée en Sophrologie Caycédienne et en hypnose Ericksonienne, l’alliance entre la sophrologie et l’hypnose peut s’avérer être un réel avantage. En effet ces deux disciplines complémentaires  ou isolées, peuvent vous aider à optimiser et à accélérer l’atteinte de l’objectif recherché.

Spécialisée pour l’arrêt du tabac, le poids et les addictions, les phobies en supplément de mon diplôme de praticienne en hypnose Ericksonienne, l’hypnose permet de défaire des ancrages négatifs

Formatrice en Gestion du stress  depuis 2018 auprès du personnel de la Mairie de Courbevoie – du Ministère des Affaires Etrangères – du Magasin le Printemps – je vous apporte des outils de gestion du stress (pensées, émotions, comportements, communication) en complément de la sophrologie et de l’hypnose.

 

Points communs entre la sophrologie et l’hypnose ericksonienne.

Ces deux méthodes ont une visée thérapeutique. La voix est le même vecteur ainsi que l’état de conscience modifiée. Elles traitent les problèmes par des méthodes et outils différents mais elles sont complémentaires.

Vous pouvez commencer par des séances de sophrologie puis faire de l’hypnose ou vice-versa.

 

Différences entre la sophrologie et l’hypnose ericksonienne.

La sophrologie travaille sur le développement de la conscience de son corps, de sa respiration. Des exercices en autonomie permettent d’agir en pleine conscience sur soi-même.

L’hypnose s’adresse au subconscient à travers des métaphores, des contes et d’autres techniques. Elle vise à se débarrasser de comportements nuisibles à l’équilibre personnel et à se recontacter à ses ressources.

L’hypnologue dirige la séance et ne la fait pas avec le consultant comme en sophrologie.

En hypnose, on peut atteindre des états de conscience plus profond qu’en sophrologie.

La sophrologie et l’hypnose traitent les problèmes par des méthodes et outils différents mais elles sont complémentaires.

La sophrologie  ou l’hypnose ne se substituent en aucun cas au traitement prescrit par le médecin ou à un suivi par un psychologue ou psychiatre. 

 

Accessibilité

Sophrologue Paris 13 : 182 avenue d’Italie 75013 Paris    métro Porte d’Italie   ou  bus 47      berengeredetraversay@gmail.com

Hypnose Le Kremlin-Bicêtre